家庭及身心健康

2022年10月07日 - 2022年10月07日
踢走長新冠網上講座

康復後感到身體大不如前?Kerry Engagement於10月初邀請了註冊營養師梁穎恩女士為嘉里同事及其家人講解如何透過高纖飲食、彩虹飲食法等增強免疫力,提升腸道及消化系統健康。最後更有簡單呼吸訓練及復康運動的建議,希望從內至外雙管齊下減輕新冠後遺症帶來的影響。