成爲10公里視障領跑員，充當香港傷健共融網絡猛龍長跑隊視障跑手的「眼晴」，帶領他們避過路上的危險與障礙，並一起享受沿途的美麗風光和跑步的樂趣！

義工將透過5次訓練協助及陪伴視障運動員練習跑步，並一起完成嘉里香港街馬10公里 (挑戰組) 賽事。

立即報名，一起展開這個難忘的跑步旅程！



活動詳情
訓練及賽事日期
1.領跑員訓練（5次）
日期：9月3日 、9月17日、9月24日、10月1日、11月 5日（星期三）
*如不能出席其中的領跑員訓練，義工可自行與視障跑手另外約時間進行訓練。
時間：19:30 - 21:30
場地：金鐘海濱
訓練内容：
1) 與視障人士相處及溝通技巧
2) 領跑技巧包括領跑繩運用上落斜提示
3) 幪眼體驗包括時鐘法及領路法
4) 簡單手語

2.嘉里香港街馬2025 - 10K (挑戰組) 賽事 
日期：11月23日（日）
時間：9:30 - 11:30
賽程：街馬10公里 (挑戰組) 計時賽
場地：將軍澳 > 觀塘
*義工必須出席最終賽事

領跑員職責：帶領及陪伴視障運動員進行5次跑步練習，並一起完成嘉里香港街馬2025 - 10K (挑戰組) 賽事 。

領跑員條件：
-操流利廣東話
-能在8分鐘內跑完1公里並有信心完成10公里賽事
-能參與訓練及最終賽事

跑手配對：我們將根據義工身高和跑步速度作考量，配對一位水平及步幅相近的視障跑手。

關於香港傷健共融網絡猛龍長跑隊
「猛龍」，取其諧音「盲」、「聾」，是一支由盲人和聾人組成的長跑隊，一直活躍推廣共融長跑，實行助己助人。