家庭及身心健康

2024年11月27日 - 2024年11月27日

「潛行‧催眠間」午間減壓工作坊

在註冊催眠治療師劉穎琪女士的帶領下，超過55名嘉里集團同事有機會探索他們的潛意識，並學習如何利用催眠來減壓和放鬆身心。透過此次工作坊，同事們認識到催眠的原理及其在生活中的不同應用。講者鼓勵大家將所學的催眠放鬆技巧融入日常，以幫助自己培養更正面的情緒，徹底釋放壓力，減少焦慮！