家庭及身心健康

Kerry Engagement 關注同事的健康，並於2021年3至5月舉行了3場中午網上講座，讓同事可從注冊營養師、中醫師及物理治療師的分享中吸取健康資訊，改善高膽固醇、睡眠以及足部通症等健康問題。
 

【食得講座】 吃的迫降 ─ 降膽固醇飲食
  講者: 營養師 陳宣希女士
- 認識膽固醇對健康的影響
- 分享降膽固醇的食物

【瞓得講座】 睡眠有時 ─ 中醫酣睡篇 
 講者: 中醫師 容志航博士
- 認識中醫睡眠時鐘
- 了解睡姿如何改善睡眠質素
 

【行得講座】健步如飛 ─ 預防膝部及足部痛症 
 講者: 物理治療師 袁啟揚先生
- 了解常見的膝關節及足底痛的成因
- 介紹簡易舒痛運動